نودلز بشوربة السي فود
وصفة مغذيه و غنية بالعديد من المكونات التى يحتاجها الجسم يومياً كما انها خاليه من الدهون..
الوقت : 30 دقيقة
تكفي : 2 اشخاص
*** المقادير ***
عبوه نودلز كبيرة (250جم)
أي أسماك بحرية لديك(جمبرى، بورى، لحم أخطبوط، فواكه بحرية)
فلفل ألوان (أخضر، أحمر، أصفر)
مشروم
فص ثوم
ملح (حسب الرغبة)
ثمره فلفل أخضر حار (حسب الرغبة)
بصل أخضر
يمكن وضع القليل من الصويا صوص الحلوه إذا أردتم
*** طريقة التحضير ***
1. نضع إناء به نصف لتر من الماء على النار
2. ضع كل المكونات السابقة عدا الاندومي (النودلز)
3. نترك المكونات السابقة تغلى لمده 3 دقائق ثم نقوم بوضع الاندومي و التوابل المرفقة معها
4. نترك المكونات تغلى حتى تمام النضج ثم نقوم بوضعها فى إناء التقديم.. و بالهناء و الشفاء
****************
الوصفة من تطبيق "مصنع النودلز" .. لمزيد من وصفات النودلز الرائعة والجديدة حمله الآن
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.noursal.NoodlesFactory
وصفة مغذيه و غنية بالعديد من المكونات التى يحتاجها الجسم يومياً كما انها خاليه من الدهون..
الوقت : 30 دقيقة
تكفي : 2 اشخاص
*** المقادير ***
عبوه نودلز كبيرة (250جم)
أي أسماك بحرية لديك(جمبرى، بورى، لحم أخطبوط، فواكه بحرية)
فلفل ألوان (أخضر، أحمر، أصفر)
مشروم
فص ثوم
ملح (حسب الرغبة)
ثمره فلفل أخضر حار (حسب الرغبة)
بصل أخضر
يمكن وضع القليل من الصويا صوص الحلوه إذا أردتم
*** طريقة التحضير ***
1. نضع إناء به نصف لتر من الماء على النار
2. ضع كل المكونات السابقة عدا الاندومي (النودلز)
3. نترك المكونات السابقة تغلى لمده 3 دقائق ثم نقوم بوضع الاندومي و التوابل المرفقة معها
4. نترك المكونات تغلى حتى تمام النضج ثم نقوم بوضعها فى إناء التقديم.. و بالهناء و الشفاء
****************
الوصفة من تطبيق "مصنع النودلز" .. لمزيد من وصفات النودلز الرائعة والجديدة حمله الآن
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.noursal.NoodlesFactory
Regards,
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق